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マインドフル・セルフ・コンパッション プラクティスガイド セルフ・コンパッションを教えたい専門家のために ／ クリストファー・ガーマー
マインドフル・セルフ・コンパッション プラクティスガイド セルフ・コンパッションを教えたい専門家のために
クリストファー・ガーマー
5,940円
発売日：2022年11月22日
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大切なあなた。大切な私。マインドフル・セルフ・コンパッションとは、他者へ向けるような優しさと理解を自分自身にも向けることで「心身の健康」や「困難からの回復力」を向上させる、実証的根拠のある心理プログラムである。本書は、公式テキスト『マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック』と対をなす専門家向けガイドブックである。
大切なあなた。大切な私。マインドフル・セルフ・コンパッションとは、他者へ向けるような優しさと理解を自分自身にも向けることで「心身の健康」や「困難からの回復力」を向上させる、実証的根拠のある心理プログラムである。本書は、公式テキスト『マインドフル・セルフ・コンパッションワークブック』と対をなす専門家向けガイドブックである。
商品詳細
- ジャンル名
- 心理＞臨床心理
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- 星和書店
- ページ数
- 701p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4791111052
- ISBN-13
- 9784791111053
