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書籍
人生最強の自分に出会う 7日間ノート ／ 田中ウルヴェ京
人生最強の自分に出会う 7日間ノート
田中ウルヴェ京
1,650円
発売日：2018年10月19日
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たった7日間書くだけで、「平常心が身につき、ストレスに対処できる」「自分の実力を発揮できる」「ポジティブになれる」。ソウル五輪メダリストにしてテレビでも話題の人気メンタルトレーニング指導士が初めて明かす、ビジネスでもスポーツでも使える感情整理ノートの思考法。
たった7日間書くだけで、「平常心が身につき、ストレスに対処できる」「自分の実力を発揮できる」「ポジティブになれる」。ソウル五輪メダリストにしてテレビでも話題の人気メンタルトレーニング指導士が初めて明かす、ビジネスでもスポーツでも使える感情整理ノートの思考法。
商品詳細
- ジャンル名
- マインド＞日本人著者
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ページ数
- 231p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4799323768
- ISBN-13
- 9784799323762
