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書籍
2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ ／ 岡田隆
2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ
岡田隆
1,430円
発売日：2017年5月31日
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ガリガリもぽっちゃりも中年もどんな男の腹も例外なく、2週間で大改造する超・劇薬!リオ五輪男子柔道の肉体改造を劇的に成功させたトレーナーの世界一の腹筋プログラム。脂肪燃焼、筋肥大を同時に起こし、超高効率、超最短で6パックが手に入る!
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商品詳細
- ジャンル名
- スポーツ＞トレーニング
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- アチーブメント出版
- ページ数
- 144p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4866430109
- ISBN-13
- 9784866430102
