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書籍
マインドフルネス入門講義 ／ 大谷彰
マインドフルネス入門講義
大谷彰
3,740円
発売日：2014年10月16日
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うつ、不安、怒り、ストレス、痛みへの驚くべき効果、仏教瞑想のCBTへの応用、ニューロサイエンス研究、体験的エクササイズなど、最新研究からわかったすべてを一挙公開!
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商品詳細
- ジャンル名
- 心理＞カウンセリング
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- 金剛出版
- ページ数
- 243p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 477241388X
- ISBN-13
- 9784772413886
