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書籍
飲んでも太らない秘密の習慣 ／ 伊達友美
飲んでも太らない秘密の習慣
伊達友美
836円
発売日：2009年7月2日
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なぜ、あの人はお酒を飲んでも太らないのか?その秘密は、代謝をアップさせる「飲み食い術」にあった!カロリーを減らす「引き算」のダイエットではなく、体に必要な栄養をとって脂肪を燃やす「足し算」のダイエットを提唱する著者が、お酒と上手につきあうヒントを伝授する。
なぜ、あの人はお酒を飲んでも太らないのか?その秘密は、代謝をアップさせる「飲み食い術」にあった!カロリーを減らす「引き算」のダイエットではなく、体に必要な栄養をとって脂肪を燃やす「足し算」のダイエットを提唱する著者が、お酒と上手につきあうヒントを伝授する。
商品詳細
- ジャンル名
- 教養新書＞青春新書インテリジェンス
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- 青春出版社
- ページ数
- 189p
- 大きさ
- 18×11cm
- ISBN-10
- 4413042417
- ISBN-13
- 9784413042413
