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50歳からの「脳のトリセツ」 定年後が楽しくなる!老いない習慣 ／ 和田秀樹
50歳からの「脳のトリセツ」 定年後が楽しくなる!老いない習慣
和田秀樹
990円
発売日：2022年11月17日
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「みんなと同じ」は老化の兆しです バストセラー著者が「やめるべきこと」「やるべきこと」を指南。脳の萎縮は「前頭葉」から始まる。前頭葉は意欲や感情のコントロールをつかさどる部位。前頭葉が衰えると意欲が低下し、物事への関心が薄れ、自分で考えようとしなくなって、脳を使わなくなる。すると、計算能力や言語能力といった知能全般が衰えていく。つまり、脳は前頭葉から衰え、前頭葉が衰えると、脳全体が衰えるのだ。前頭葉を鍛えるために必要なマインドチェンジと日常の習慣を、バストセラー著者が解説する。
「みんなと同じ」は老化の兆しです バストセラー著者が「やめるべきこと」「やるべきこと」を指南。脳の萎縮は「前頭葉」から始まる。前頭葉は意欲や感情のコントロールをつかさどる部位。前頭葉が衰えると意欲が低下し、物事への関心が薄れ、自分で考えようとしなくなって、脳を使わなくなる。すると、計算能力や言語能力といった知能全般が衰えていく。つまり、脳は前頭葉から衰え、前頭葉が衰えると、脳全体が衰えるのだ。前頭葉を鍛えるために必要なマインドチェンジと日常の習慣を、バストセラー著者が解説する。
商品詳細
- ジャンル名
- マインド＞日本人著者
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 192p
- 大きさ
- 18cm
- ISBN-10
- 4569853161
- ISBN-13
- 9784569853161
