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書籍
60歳からは脚を鍛えなさい 一生続けられる運動のコツ ／ 中野ジェームズ修一
60歳からは脚を鍛えなさい 一生続けられる運動のコツ
中野ジェームズ修一
1,573円
発売日：2021年4月15日
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下半身の運動習慣が糖尿病、認知症、変形性膝関節症、骨粗しょう症、腰痛、寝たきり、尿もれを予防する!自宅でできるかんたん脚トレ!
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商品詳細
- ジャンル名
- 家庭医学＞健康法
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 191p
- 大きさ
- 19cm(B6)
- ISBN-10
- 4569849210
- ISBN-13
- 9784569849218
