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書籍
かたくなったカラダをゆるめる 和みのヨーガ ／ ガンダーリ松本
かたくなったカラダをゆるめる 和みのヨーガ
ガンダーリ松本
1,430円
発売日：2014年3月17日
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本書では、和みのヨーガの考え方や、実際に行う内容を分かりやすくまとめています。概要を把握していただいた後、付属CDに収録されているリードを聞きながら行なえば、簡単に和みのヨーガを実践できます。
本書では、和みのヨーガの考え方や、実際に行う内容を分かりやすくまとめています。概要を把握していただいた後、付属CDに収録されているリードを聞きながら行なえば、簡単に和みのヨーガを実践できます。
商品詳細
- ジャンル名
- 家庭医学＞健康法
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 95p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 456981848X
- ISBN-13
- 9784569818481
