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書籍
がんばりすぎてしまう心理 ／ 加藤諦三
がんばりすぎてしまう心理
加藤諦三
607円
発売日：2006年4月5日
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なぜ、“一生懸命”がカラ回りするんだろう?「あれもこれも」と焦る、何をするにも理由を必要とする、つい人につっかかってしまう...本書は、そんな“心の息ぎれ”に苦しむ原因を解き明かし、生きる姿勢を変えるための心理学である。「認めてほしいという心の叫びに耳を傾ける」「100%ではなく、0.1%から変えてみる」など、心を休め、自分を取り戻すヒント満載。
なぜ、“一生懸命”がカラ回りするんだろう?「あれもこれも」と焦る、何をするにも理由を必要とする、つい人につっかかってしまう...本書は、そんな“心の息ぎれ”に苦しむ原因を解き明かし、生きる姿勢を変えるための心理学である。「認めてほしいという心の叫びに耳を傾ける」「100%ではなく、0.1%から変えてみる」など、心を休め、自分を取り戻すヒント満載。
商品詳細
- ジャンル名
- 教養文庫＞PHP文庫
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 260p
- 大きさ
- 15cm(A6)
- ISBN-10
- 4569666213
- ISBN-13
- 9784569666211
