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「朝に弱い」が治る本 スッキリした目覚めを手に入れる習慣 ／ 鴨下一郎
「朝に弱い」が治る本 スッキリした目覚めを手に入れる習慣
鴨下一郎
481円
発売日：2006年3月3日
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あなたは毎朝スッキリ目覚めていますか?目覚まし時計がないと起きられない、午前中は頭がぼーっとしている―。そんな人生は損しています。本書は何時までもベッドから起きられない現代人にぐっすり眠って、スッキリ目覚める秘訣を大公開。“低血圧”だから朝に弱いと諦めている人、不眠症でなかなか寝つけず困っている人にお勧めの快眠ガイドブック。
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商品詳細
- ジャンル名
- 教養文庫＞PHP文庫
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 188p
- 大きさ
- 15cm(A6)
- ISBN-10
- 4569666183
- ISBN-13
- 9784569666181
