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書籍
おなかがへこむ深部筋エクササイズ ／ 石井直方
おなかがへこむ深部筋エクササイズ
石井直方
1,375円
発売日：2004年6月21日
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「スパスパ人間学」(TBS系)、「ハツラツ道場」(NHK)でおなじみ東大教授(筋生理学)・石井直方先生直伝!からだの内側にある深部筋を鍛えて、ウエストを10センチ細くしよう。
「スパスパ人間学」(TBS系)、「ハツラツ道場」(NHK)でおなじみ東大教授(筋生理学)・石井直方先生直伝!からだの内側にある深部筋を鍛えて、ウエストを10センチ細くしよう。
商品詳細
- ジャンル名
- 美容＞ダイエット
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 126p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4569636411
- ISBN-13
- 9784569636412
