販売
書籍
やわらかダンベル健康体操 ／ 長野茂
やわらかダンベル健康体操
長野茂
1,375円
発売日：2004年5月28日
×
おしゃれでカワイイ、いつでもどこでもすぐできる。これなら、ずっと続けられる!「ながら運動」の提唱者が、究極のダンベル体操を紹介します。うちにあるダンベルを「やわらかダンベル」に変身させる方法や、マイダンベルの作り方も紹介。
おしゃれでカワイイ、いつでもどこでもすぐできる。これなら、ずっと続けられる!「ながら運動」の提唱者が、究極のダンベル体操を紹介します。うちにあるダンベルを「やわらかダンベル」に変身させる方法や、マイダンベルの作り方も紹介。
商品詳細
- ジャンル名
- 美容＞未分類
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 110p;
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4569635512
- ISBN-13
- 9784569635514
