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書籍
仕事力を10倍高める瞑想トレーニング ／ 成瀬雅春
仕事力を10倍高める瞑想トレーニング
成瀬雅春
1,257円
発売日：2003年6月25日
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たった5分の積み重ねで集中力・洞察力・精神力がみるみる高まる!試したその日から効果が現れる具体的訓練法の数々。
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商品詳細
- ジャンル名
- マインド＞メンタル・マインドフルネス
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 195p
- 大きさ
- 18cm
- ISBN-10
- 4569629709
- ISBN-13
- 9784569629704
