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書籍
走って、食べて、ヘルシーライフ! ／ 谷川真理
走って、食べて、ヘルシーライフ!
谷川真理
880円
発売日：2002年6月11日
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最近、ちょっと太り気味というあなた。運動不足になっていませんか?ちょっとがんばって、30分だけでも走る習慣を身につけるだけで、生活が変わり、スリムな体になり、人生まで変わるかもしれません。今の生活に満足していない人に贈る、いきいきと生きるための知恵が満載。
最近、ちょっと太り気味というあなた。運動不足になっていませんか?ちょっとがんばって、30分だけでも走る習慣を身につけるだけで、生活が変わり、スリムな体になり、人生まで変わるかもしれません。今の生活に満足していない人に贈る、いきいきと生きるための知恵が満載。
商品詳細
- ジャンル名
- 教養新書＞その他教養新書
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 174p
- 大きさ
- 18cm
- ISBN-10
- 4569622291
- ISBN-13
- 9784569622293
