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書籍
食養生(体によい食事) ／ 菅沼栄
食養生(体によい食事)
菅沼栄
1,430円
発売日：2000年3月22日
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東洋医学には、食べ物でからだを養い、病気を治す「食養生」という考え方があります。食べ物を上手にとって健康になろうという「食養生」の知恵をとりいれれば、生活習慣病を防ぐことができ、また、元気で長生きすることができます。本書では、どんな食べ物にどんな効果があるのか、上手な調理法は何かをわかりやすくお教えします。
東洋医学には、食べ物でからだを養い、病気を治す「食養生」という考え方があります。食べ物を上手にとって健康になろうという「食養生」の知恵をとりいれれば、生活習慣病を防ぐことができ、また、元気で長生きすることができます。本書では、どんな食べ物にどんな効果があるのか、上手な調理法は何かをわかりやすくお教えします。
商品詳細
- ジャンル名
- 家庭医学＞食事療法
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 207p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4569610560
- ISBN-13
- 9784569610566
