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書籍
専門医がやさしく教える肩こり ／ 関直樹
専門医がやさしく教える肩こり
関直樹
1,386円
発売日：1999年12月1日
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本人にとってはつらい肩こりも、ほとんどは、検査をしてもこれといった異常は見られません。肩こりを招く原因はさまざまですが、多くはふだんの生活やストレスが要因となっています。こうした肩こりは原因に応じたセルフケアが欠かせません。本書は、手軽にできる肩こり解消法を具体的に紹介しています。あなたの肩こりもきっとよくなるはずです。
本人にとってはつらい肩こりも、ほとんどは、検査をしてもこれといった異常は見られません。肩こりを招く原因はさまざまですが、多くはふだんの生活やストレスが要因となっています。こうした肩こりは原因に応じたセルフケアが欠かせません。本書は、手軽にできる肩こり解消法を具体的に紹介しています。あなたの肩こりもきっとよくなるはずです。
商品詳細
- ジャンル名
- 家庭医学＞未分類
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 174p
- 大きさ
- 21cm(A5)
- ISBN-10
- 4569608264
- ISBN-13
- 9784569608266
