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書籍
知って得する健康常識 ／
知って得する健康常識
523円
発売日：1999年2月2日
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「赤ワインは本当に体によいのか?」「運動前のコーヒーにダイエット効果がある!?」「環境ホルモン対策は体脂肪を減らすことから始めよう」...毎日の生活や食事、薬まで、新しい健康情報が氾濫している現代社会。そこで本書は、成人病などから自分の身を守るためにも知っておきたい最新知識をわかりやすく紹介。身近な食べ物でできる健康法から長生きの秘訣まで、日常生活で必ず役立つ実用書。
「赤ワインは本当に体によいのか?」「運動前のコーヒーにダイエット効果がある!?」「環境ホルモン対策は体脂肪を減らすことから始めよう」...毎日の生活や食事、薬まで、新しい健康情報が氾濫している現代社会。そこで本書は、成人病などから自分の身を守るためにも知っておきたい最新知識をわかりやすく紹介。身近な食べ物でできる健康法から長生きの秘訣まで、日常生活で必ず役立つ実用書。
商品詳細
- ジャンル名
- 教養文庫＞PHP文庫
- アイテム名
- 書籍
- 出版社
- PHP研究所
- ページ数
- 236p
- 大きさ
- 15cm(A6)
- ISBN-10
- 4569572456
- ISBN-13
- 9784569572451
