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太極ワークアウト~基本編~
太極ワークアウト~基本編~
レンタル開始日：2010年5月12日
中国伝統の宮廷21式呼吸法をベースに、女性のためのワークアウトとして太極拳をアレンジ。「基本編」では、初心者でも挫折しないよう、準備運動から基本ウォーミングアップ、太極拳の「形」、連続演技といった難易度が低めのワークアウトを紹介する。
中国伝統の宮廷21式呼吸法をベースに、女性のためのワークアウトとして太極拳をアレンジ。「基本編」では、初心者でも挫折しないよう、準備運動から基本ウォーミングアップ、太極拳の「形」、連続演技といった難易度が低めのワークアウトを紹介する。
商品詳細
- ジャンル名
- 実用(生活)＞健康法
- 制作国
- 日本
- 収録時間
- 45分
- 音声
- 1:ドルビーデジタル/ステレオ/日本語
- 商品番号
- COBG5676
キャスト・スタッフ
- 出演者
- 王汀
