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フィットネスヨーガ~リラックス&ダイエット~
フィットネスヨーガ~リラックス&ダイエット~
レンタル開始日：2006年6月23日
日本フィットネスヨーガ協会の主任講師で数々の著書も手掛ける橋本京子が、健康増進や美しい体作りに役立つヨガポーズを紹介。モデルとして活躍する吉川まあこを生徒に迎え、「膝たてねじり」ほか、全24のレッスンを分かりやすく解説する。
日本フィットネスヨーガ協会の主任講師で数々の著書も手掛ける橋本京子が、健康増進や美しい体作りに役立つヨガポーズを紹介。モデルとして活躍する吉川まあこを生徒に迎え、「膝たてねじり」ほか、全24のレッスンを分かりやすく解説する。
商品詳細
- ジャンル名
- HOBBY/旅行＞エクササイズ
- 制作国
- 日本
- 収録時間
- 111分
- 音声
- 1:ドルビーデジタル/ステレオ/日本語
- 商品番号
- SBCR1005
キャスト・スタッフ
- 出演者
- 橋本京子, 吉川まあこ
