ｙｏｇａ　ＪＯＵＲＮＡＬ＜日本版＞　特別編集：習得したい基本ポーズ１０８＋魅惑のシークエンス１０

個人練習完全ガイド　 ＩＮＦＯＲＥＳＴ　ＭＯＯＫ