生きづらいがラクになるゆるメンタル練習帳 発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす そこそこ幸福に生きる40のコツ
- 出版年月:2021年8月
- 書籍
- 定価(税込):1,540円
※価格は店舗によって異なります。
※価格は税込表記に変更になりました。
- ジャンル:ビジネス >マインド >メンタル・マインドフルネス >メンタル・ストレス・レジリエンス
- 著者:バク
- 出版社:ダイヤモンド社
- ISBN-10:4478112770
- ISBN-13:9784478112779
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